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No Ci One
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Umbria

Le noci, ed in generale la frutta secca, sono note per le loro molteplici proprietà. Analizziamo calorie e valori nutrizionali di questo frutto e i benefici che apportano alla salute ed alla bellezza.

La noce è formata da un guscio legnoso che contiene il gheriglio, che è la parte edibile. Le noci sono frutti molto calorici, apportano infatti circa 650 kcal per 100 grammi.

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